WAS TUN BEI TALKAHOLICS? TIPPS FÜR KOMMUNIKATION AUF AUGENHÖHE

Sie sprechen quasi ohne Punkt und Komma. Manche Menschen haben einen offensichtlichen Drang zum Reden. Das kann dem Gegenüber gehörig auf die Nerven gehen. Zum Beispiel die Kollegin, die bei der Teambesprechung Monologe hält. Der Nachbar, der einen beim Treffen offenkundig ohne Pause zutextet. Die Freundin, die in einem fort auf einen einredet und einem keinen Raum gibt, selbst etwas zu erzählen. Solche Menschen heißen auch Talkaholics.

Und häufig ist ihnen nicht bewusst, dass ihr ununterbrochener Redefluss andere stören kann. Denn mitunter sendet das Gegenüber ein falsches Signal. Michaela Albrecht, Kommunikationstrainerin im hessischen Hohenroda, nennt ein Beispiel: „Wenn jemand zu dem Redeschwall des Gegenübers aus Höflichkeit nickt, obgleich es ihn nervt, kann dies der übermäßig mitteilsame Mensch als Interesse deuten“, sagt sie. Um Missverständnisse zu vermeiden, kann es helfen, die eigene Kommunikation zu verbessern und bewusster Signale zu senden.

Wenn jemand ununterbrochen redet und dem oder der anderen keine Gelegenheit lässt, selbst etwas zu sagen, kann dies unterschiedliche Ursachen haben. Wer den Umgang mit Vielrednern besser verstehen möchte, sollte sich die Gründe näher anschauen.

• Einsamkeit: „Manche leben allein und haben kaum jemand, mit dem sie sprechen können“, sagt Judith Lurweg, Systemische Therapeutin in Münster. Treffen diese Menschen dann auf andere und sehen die Möglichkeit, lange Ungesagtes zu sagen, machen sie es auch: „Es ist, als wenn sich etwas in ihnen löst und Angestautes nach außen drängt“, so Lurweg. Solche emotionalen Staus führen oft zu Talkaholics, die bei Gesprächen schwer zu bremsen sind.
• Unsicherheit: Andere reden unaufhörlich in der Erwartung, dass sie Bestätigung erhalten. „Sie sind sich unsicher, ob es richtig ist, was sie tun oder wie sie sich verhalten“, sagt Lurweg, „und wollen das mit einem Redeschwall ausgleichen“. Auch hier hilft es, die eigene Kommunikation zu verbessern, um Gespräche auf Augenhöhe zu ermöglichen.
• Persönlichkeitseigenschaft: Manchen wurde als Kind nicht zugehört – und das kompensieren sie als Erwachsene damit, dass sie reden und erwarten, dass andere ihnen zuhören. „Andere sind es einfach gewohnt, dass man ihnen zuhört und reden allein deshalb unaufhörlich“, so Lurweg. Dieses Verhalten ist typisch für viele Talkaholics, vor allem wenn sie es nie gelernt haben, Gespräche zu unterbrechen oder zuzuhören.

„Mitunter hat es auch etwas mit dem Alter zu tun, weshalb manche Menschen unaufhörlich auf andere einreden“,

Je älter man ist, desto mehr hat man zumeist erlebt – und manche Ältere verspüren den Drang, die dabei gemachten Erfahrungen weiterzugeben. Auch hier kann ein bewussterer Umgang mit Vielrednern helfen, um den Gesprächsfluss besser zu steuern.

Wie man auf jemanden am besten reagiert, der oder die unaufhörlich redet, hängt davon ab, in welchem Zusammenhang die Kommunikation erfolgt. „Im beruflichen Kontext, zum Beispiel bei einer Teambesprechung, können Strukturen mit festgelegten Sprechzeiten dafür sorgen, dass die Wortmeldung eines Teammitglieds sich nicht in die Länge zieht“, so Albrecht. So kann man Talkaholics höflich, aber bestimmt einbremsen.

Und wenn der Vielredner oder die Vielrednerin aus dem persönlichen Umfeld kommt? Albrecht empfiehlt:

„Hier sollten sich Menschen, die sich vom Wortschwall ihres Gegenübers genervt fühlen, Fragen stellen“.

Etwa: Wie wichtig ist mir die Beziehung zu dieser Person? Will ich sie vor den Kopf stoßen und mich womöglich von ihr abwenden? Oder will ich, dass es statt Monologe ein echtes Miteinander gibt?