SO SCHÜTZEN WIR DIE HAUT AM BESTEN VOR CHLOR IM SCHWIMMBAD

Chlor wird dem Wasser im Schwimmbad als Desinfektionsmittel verwendet. Nach dem Besuch reizt es die Haut, die Augen und die Atemwege. Übeltäter ist aber gar nicht das Chlor selbst, sondern seine Nebenprodukte. Ist das Schwimmbad voller Menschen und ist es so richtig heiß, steigt das Risiko.

Rötungen, Juckreiz und Ausschlag können lästige, aber oft harmlose Folgen des Chlors im Schwimmbad sein. Allerdings gibt es auch Symptome, die umgehend in ärztliche Behandlung gehören. Hier erfahren Sie, warum eine Dusche vor dem Baden so wichtig ist.

Chlor dient im Schwimmbad dazu, Bakterien, Viren und Pilze zu töten. Diese würden sich sonst im verhältnismäßig warmen Wasser rasch verbreiten und unter den zahlreichen Besuchern Infektionen verbreiten

Chlor ist nicht nur im Schwimmbad ein sehr reaktives Element. Aber es reagiert nicht nur mit der DNA von Keimen, sondern auch mit zahlreichen organischen Verbindungen. Oft stammen diese aus Kosmetikprodukten wie Sonnenmilch oder Cremes, die von Menschen ins Wasser getragen werden. Bei der Reaktion von Chlor mit diesen Substanzen aus dem Wasser des Schwimmbades entstehen flüchtige Chlorverbindungen. Und die haben es in sich.

Chlor aus dem Schwimmbad-Wasser reagiert mit organischen Stoffen, die die Menschen ins Wasser tragen. Diese Chlorverbindungen sind es, auf die der Mensch empfindlich reagiert.

Chloramine und Trihalogenmethane, die das Chlor im Schwimmbad aus den organischen Stoffen macht, können über die Haut, Schleimhaut und die Bronchien in den Körper gelangen. Wird das Schwimmbadwasser geschluckt, ist auch eine Aufnahme über den Magen-Darm-Trakt möglich. Rötungen, Ausschlag und Juckreiz, aber auch Augenreizungen oder Atembeschwerden können die Folgen sein. Ist die Hautbarriere nach einem längeren Aufenthalt im Wasser geschädigt, reagiert die Haut noch empfindlicher gegenüber den Produkten, die durch das Chlor im Schwimmbad entstehen.

Zum Glück ist eine echte Chlorallergie meist nicht der Auslöser der Beschwerden. Eine Reizung durch das Chlor im Schwimmbad kommt recht häufig vor, die echte Chlorallergie dagegen sehr selten. In den meisten Fällen beruhen die Symptome auf der austrocknenden Wirkung der Verbindungen, die das Chlor im Schwimmbad mit organischen Substanzen bildet. Vor allem hohe Wassertemperaturen begünstigen die Entstehung.

Man kann selbst übrigens sehr einfach etwas dazu beitragen, dass das Chlor im Schwimmbad nicht so stark zum Problem wird: Eine Dusche, bevor man ins Wasser geht, spült Rückstände von Sonnencreme und anderen Kosmetikprodukten ab. So sorgt das Duschen dafür, dass das Chlor im Schwimmbad nicht so viele Reaktionspartner findet. Davon profitieren alle Besucher. Um das Chlor möglichst rasch von der Haut zu entfernen, duscht man sich am besten direkt nach dem Verlassen des Schwimmbades erneut mit klarem Wasser ab.

Um das Chlor möglichst rasch von der Haut zu entfernen, duscht man sich am besten direkt nach dem Verlassen des Wassers erneut ab.

Auch wenn keine Chlorallergie besteht: die Symptome, die das Chlor aus dem Schwimmbad auslöst, sind mitunter ganz schön lästig. Vor allem Menschen mit trockener Haut, Neurodermitis, Allergien oder Asthma leiden mitunter stark. Das liegt zum einen an der austrocknenden Wirkung, die das Chlor im Schwimmbad auf Haut und Schleimhaut hat, zum anderen sammeln sich auf der Wasseroberfläche Pollen, die allergische Symptome verstärken können.

Wenn man weiß, dass man zwar nicht an einer echten Chlorallergie leidet, aber nach dem Schwimmen oft Probleme hat, sollte man ein paar Grundregeln einhalten:

• Nach dem Schwimmen Chlor sofort und gründlich abspülen
• Nicht rubbeln beim Abtrocknen
• Verwendung eines pH-neutralen Duschgels, keine zu langen oder heißen Duschen
• Eincremen mit einer feuchtigkeitsspendenden, rückfettenden Körperpflege
• Vor, während und nach dem Schwimmen viel trinken, um die Schleimhäute zu pflegen

Weiterhin kann man, wenn das Chlor im Schwimmbad problematisch ist, verschiedene Schwimmbäder ausprobieren. Nicht überall sind die Verhältnisse gleich! Und ganz wichtig: Besteht der Verdacht auf eine Chlorallergie oder verschwinden die Symptome nicht binnen kurzer Zeit, sollte man einen Arzt aufsuchen. Auch bakterielle Infektionen der Haut oder der Augen können jucken, brennen oder einem Insektenstich ähneln. Atemnot oder Kreislaufbeschwerden nach dem Kontakt mit Chlor aus dem Schwimmbad müssen sofort behandelt werden!

Wenn keine Chlorallergie besteht, kann man den Schwimmbadbesuch mit ein paar Vorbeugemaßnahmen meist unbesorgt genießen.

Quellen:
https://www.t-online.de/leben/reisen/reisetipps/id_69818172/chlorallergie-symptome-und-wissenswertes.html
https://www.hno-wartezimmer.de/details?tx_news_pi1%5Baction%5D=detail&tx_news_pi1%5Bcontroller%5D=News&tx_news_pi1%5Bnews%5D=2177&cHash=2789bdbb49b2f53047492740a20608a1
https://www.allergieinformationsdienst.de/aktuelles/news/artikel/allergische-sensibilisierung-durch-chlor-in-schwimmbecken
https://www.br.de/nachrichten/wissen/schwimmen-und-baden-diese-krankheits-keime-lauern-im-wasser,S6JVY8v