ALTERSFLECKEN: WAS WIRKLICH HILFT

Was bräunt, bringt im Alter auch die Flecken: Sonneneinstrahlung beschert die kleinen bräunlichen Stellen auf der Haut. Besonders im Gesicht, auf Handrücken und Dekolleté tauchen Altersflecken auf – denn darauf scheint die Sonne am meisten. Betroffen sind vor allem Menschen mit heller Haut, die häufig nach Mitteln gegen Altersflecken suchen.

Auch Rauchen begünstigt ein Entstehen, ebenso oxidativer Stress, hormonelle Einflüsse oder genetische Veranlagung. Die einfachste Vorbeugung von Altersflecken ist daher ein verlässlicher Sonnenschutz. Apothekerin Stefanie Knarr rät zu Lichtschutzfaktor 30 für Gesicht und Hände, und zwar das ganze Jahr über als idealen Sonnenschutz.

Was genau passiert: Durch UV-Strahlung bildet der Körper den Farbstoff Melanin. Es schützt die oberste Hautschicht vor Sonnenschäden und ist dafür verantwortlich, dass die Haut sich bräunt. In Zeiten mit weniger Sonneneinstrahlung baut es sich wieder ab.

Mit zunehmendem Alter verläuft der Abbau langsamer: Reste lagern sich ein – als Pigmentflecken.

Wen die braunen Stellen nicht stören, der muss aber gar nichts unternehmen. Wenn die Pigmentflecken beseitigt sind, können neue auftauchen. Hier ist dann wieder der konsequente Sonnenschutz wichtig, um neuen Altersflecken effektiv vorzubeugen.

Sollen bereits bestehende Flecken wieder verschwinden und möchten Kund*innen ihre Altersflecken entfernen, warnt die Expertin vor vermeintlichen Hausmitteln wie Apfelessig oder Zitronensäure. Das helle höchstens kurzfristig auf. Ein Zuviel könne Hautreizungen und kleine Narben verursachen. Dagegen bieten dermatologische Praxen verschiedene Methoden an, um die Flecken dauerhaft zu beseitigen und Altersflecken entfernen zu können.

Beim Lasern zersprengt ein Lichtstrahl die Ablagerungen der Pigmentflecken in kleinste Teilchen, die der Körper abbauen kann. Ein Fruchtsäure-Peeling trägt die oberste Hautschicht ab, bei einer Mikrodermabrasion wird diese unter örtliche Betäubung mit feinen Partikeln abgeschliffen, wenn Betroffene ihre Altersflecken entfernen lassen wollen.

Solche Behandlungen müssen in der Regel selbst bezahlt werden.

Ansonsten gibt es auch Dermokosmetika, die die Flecken abdecken und teilweise abmildern können. Cremes und Seren mit Niacinamid, Retinol, Vitamin C oder Thiamidol hellen auf. Das kann laut der Apothekerin allerdings ein paar Monate dauern, bis sich die Pigmentflecken sichtbar reduzieren. Ein guter Sonnenschutz bleibt dabei auch während der Anwendung Pflicht.

Hautarzt oder Hautärztin können darüber hinaus bei großflächigem Auftreten von Pigmentflecken rezeptpflichtige Mittel mit bleichender Wirkung verschreiben, um das Altersflecken entfernen zu erleichtern. Die verschreibungspflichtige Fixkombination aus Hydrochinon, Vitamin-A-Säure und Hydrocortison ist außer Handel gegangen.

Als Alternative gibt es eine komplexe Individualrezeptur mit Tretinoin und Hydrochinon, außerdem prüft das DAC/NRF gerade Rezepturen mit allen drei Wirkstoffen.

Doch auch hierbei ist Sonnenschutz essenziell gegen neue Altersflecken.

Altersflecken sind an sich harmlos. Aber nicht immer ist gleich klar, was hinter einer Hautveränderung steckt. Regelmäßige Hautkrebs-Screenings beim Arzt sind sinnvoll, auch der genaue eigene Blick tagtäglich ist wichtig. Laut der Webseite des Krebsinformationsdienstes können frühe, kritische Anzeichen so aussehen:

Eine Hautstelle ist rötlich oder dunkel verfärbt, vielleicht auch schuppig, sie brennt, spannt oder juckt.

Die Expert*innen raten, dann zum Hautarzt oder der Hautärztin zu gehen, wenn Hautveränderungen oder Beschwerden über zwei Wochen andauern. Dort lässt sich klären, ob eine Hautveränderung harmlos wie einfache Pigmentflecken ist oder behandelt werden muss.

Quelle: dpa