05. August 2025
Ausrüstung
STAND-UP-PADDLING FÜR ANFÄNGER: SO KLAPPT DER SICHERE EINSTIEG AUFS BOARD
Für Anfänger wirkt Stand-up-Paddling entspannend – doch der Start ist oft wackelig. Mit der passenden SUP Ausrüstung, den richtigen SUP…
05. August 2025
Lunge
STUDIE: SO VIEL MIKROPLASTIK ATMEN WIR TÄGLICH EIN – VOR ALLEM ZU HAUSE
Was passiert, wenn Menschen täglich zehntausendfach Mikroplastik einatmen? Besonders in Wohnungen und Autos passiert das ständig. Eine neue Studie…
05. August 2025
Mikrobiom gestört
UNSERE DARMBAKTERIEN REAGIEREN AUF VIELE MEDIKAMENTE
Dass unsere Darmbakterien für uns unverzichtbar sind, ist bekannt. Dass ihr empfindliches Gleichgewicht zum Beispiel durch Antibiotika schnell ins…
04. August 2025
Nachhaltigkeit
WIE UMWELTFREUNDLICH UND WIRKSAM SIND SCHMERZSALBEN? 20 PRODUKTE IM ÖKO-TEST
Welche Schmerzsalbe wirkt wirklich – und welche belastet sogar die Umwelt? „Öko-Test“ hat 20 Produkte unter die Lupe genommen. Acht fielen durch. Wer…
04. August 2025
Hyperhidrose
STARKES SCHWITZEN: WORAN ES LIEGEN KANN – UND WAS HILFT
Schwitzen ist ein natürlicher Schutzmechanismus des Körpers. Doch was tun, wenn starkes Schwitzen zur Last wird? Übermäßiger Schweißfluss ist nicht…
03. August 2025
Körpersignale beachten
HITZESCHUTZ TIPPS: SO SCHÜTZEN SIE SICH BEI EXTREMEN TEMPERATUREN
Hitzeschutz Tipps können Leben retten – besonders bei zunehmenden Extremtemperaturen. Wie Sie Kreislaufprobleme bei Hitze vermeiden, richtig trinken…
02. August 2025
Reizend!
SO SCHÜTZEN WIR DIE HAUT AM BESTEN VOR CHLOR IM SCHWIMMBAD
Chlor gehört zum Schwimmbad und damit zum Sommer. Eine echte Chlorallergie ist zwar selten, aber unsere Haut mag das zugesetzte Chlor bekanntlich…
01. August 2025
Joghurt & Obst
SO GELINGEN LEICHTE SOMMERDESSERTS – EINFACH, FRUCHTIG, RAFFINIERT
Fruchtig, leicht und ideal für heiße Tage: Mit diesen Ideen für leichte Sommerdesserts kommen alle Naschkatzen auf ihre Kosten. Vom Joghurt Dessert…
01. August 2025
Gesunde Bewegung
7000 SCHRITTE REICHEN: WAS WIRKLICH HINTER DER 10000ER-REGEL STECKT
Wie viele Schritte am Tag braucht es wirklich für die Gesundheit? Eine große Studie zeigt: Schon 7000 Schritte täglich reichen aus, um das…
01. August 2025
Produkt im Fokus
WENN ES BRENNT …
Klagen auch einige Ihrer Kunden über Sodbrennen? Sie berichten dann von saurem Aufstoßen und Schmerzen im Rachen sowie hinter dem Brustbein. Viele…
Frage des Monats