25. September 2025
Praktische Tipps
WIE GESUNDE HANDYNUTZUNG BEI JUGENDLICHEN GELINGEN KANN
Laut einer OECD-Studie verbringen Kinder und Jugendliche in Deutschland zu viel Zeit vor den Bildschirmen digitaler Endgeräte. Auch wenn die…
24. September 2025
Abnehmen
GESÜNDER UND LEICHTER GRILLEN MIT DER 50-25-25-REGEL
Sie wollen es sich richtig gutgehen lassen, aber eigentlich wollen Sie auch ein paar Kilogramm abnehmen? Wie man dann beim Grillen clevere…
24. September 2025
Erste Anzeichen
DEMENZ SYMPTOME FRÜH ERKENNEN: WEGE ZUR SCHNELLEN DIAGNOSE
Demenz-Symptome entwickeln sich oft schleichend – doch schon kleine Veränderungen im Alltag können erste Hinweise geben. Wer frühzeitig auf Anzeichen…
24. September 2025
Arbeitsrecht
KRANKHEITSBEDINGTE KÜNDIGUNG VERMEIDEN: DIESE RECHTE HABEN BESCHÄFTIGTE
Unter bestimmten Voraussetzungen können Arbeitgeber*innen Beschäftigten eine krankheitsbedingte Kündigung aussprechen – doch das ist nur das letzte…
23. September 2025
Krisenfestigkeit
WIE RESILIENZ IM BERUF HILFT, SCHWIERIGE PHASEN ZU MEISTERN
Wie gelingt es, trotz Konflikten oder Umstrukturierungen im Job stabil zu bleiben? Wer Resilienz im Beruf stärkt, kann berufliche Krisen bewältigen –…
22. September 2025
Craniomandibuläre Dysfunktion
KIEFERBEDINGTE KOPFSCHMERZEN: WENN ZÄHNEKNIRSCHEN ZUR QUAL WIRD
Kieferbedingte Kopfschmerzen werden oft übersehen – dabei kann eine Störung im Kausystem Auslöser zahlreicher Beschwerden sein. Ob Zähneknirschen oder…
22. September 2025
Gefahr der Selbstmedikation
SCHMERZMITTEL ERHÖHEN RISIKO FÜR ANTIBIOTIKARESISTENZEN
Ein australisches Forschungsteam untersuchte die Wirkung verschiedener nicht-antibiotischer Wirkstoffe auf die Sensibilität von E.coli gegenüber…
22. September 2025
Galenische Übungen
HILFSSTOFFE MIT FUNKTION: FEUCHTHALTEMITTEL, SÜSSUNGSMITTEL UND AROMASTOFFE
Wirkstoffe allein reichen oft nicht aus, um eine stabile und wirksame Rezeptur herzustellen. Hier kommen pharmazeutische Hilfsstoffe ins Spiel –…
21. September 2025
Gefühle
MIT HERZ UND VERSTAND: SO GELINGT ES, MITGEFÜHL ZU TRAINIEREN
Mitgefühl trainieren schützt nicht nur vor emotionaler Überforderung, sondern stärkt auch die eigene psychische Gesundheit. Warum der Unterschied…
20. September 2025
Tipps
SO STEIGERN SIE IHRE ENERGIE IM ARBEITSALLTAG – GANZ OHNE KAFFEE
Energie im Arbeitsalltag muss nicht aus der Kaffeetasse kommen. Wer Schlaf, Ernährung und Biorhythmus beachtet, kann Müdigkeit bekämpfen und den Tag…
Frage des Monats