01. Juli 2025
Symptome
SOZIALE ANGSTSTÖRUNG IM SOMMER: WAS JETZT HILFT
Viele Menschen freuen sich auf den Sommer – doch wer unter einer sozialen Angststörung leidet, empfindet diese Zeit als Belastung. Welche Symptome…
30. Juni 2025
Urlaub
REISEKRANKENVERSICHERUNG: WARUM SIE AUCH IN EUROPA UNVERZICHTBAR IST
Eine Reisekrankenversicherung schützt vor enormen Kosten im Krankheitsfall – oft schon ab zehn Euro im Jahr. Was bei der Auswahl einer…
30. Juni 2025
Unterschiede
SALBE? CREME? GEL? – SO EMPFEHLEN SIE DIE PASSENDE GALENIK
Viele Kund*innen greifen zur „Salbe“ – und meinen irgendetwas aus der Tube. Doch die Galenik ist alles andere als nebensächlich: Sie entscheidet…
30. Juni 2025
Lunge betroffen
RAUCHEN FÖRDERT ANTIBIOTIKA-RESISTENZEN
Bakterien, die Resistenzen gegen Antibiotika besitzen, kosten jährlich Millionen Menschenleben. Gleiches gilt für das Rauchen. Jetzt haben Forschende…
29. Juni 2025
Expertentipps
WEIN ENTDECKEN: SO FINDEN EINSTEIGER IHREN PERSÖNLICHEN GESCHMACK
Wein kann einschüchtern – muss er aber nicht. Zwei Expertinnen zeigen, wie Einsteiger Schritt für Schritt ihren persönlichen Weingeschmack entdecken…
29. Juni 2025
Geschlechterunterschiede
ZUSAMMEN SCHLÄFT'S SICH SCHLECHT? WAS PAAREN HILFT
Neben dem Menschen aufwachen, den man liebt: So schön das auch ist – erholsam ist gemeinsames Schlafen nicht immer. Eine Expertin über…
28. Juni 2025
Blutsauger
WAS HILFT GEGEN DIE BREMSEN?
Bremsen sind im Sommer wieder auf dem Vormarsch – und ihre Stiche tun richtig weh. Warum sie gerade jetzt so aktiv sind, was hilft, wenn es juckt, und…
27. Juni 2025
Auszeit
10 TIPPS GEGEN STRESS VOR UND NACH DEM URLAUB
Die Sommerferien stehen an – und damit für viele Beschäftigte ein längerer Urlaub. Das bedeutet oft viel Stress, um die Auszeit vor- und…
27. Juni 2025
Entbindung
IST EINE GEBURTSEINLEITUNG MIT NATÜRLICHEN METHODEN EMPFEHLENSWERT?
Eine Geburtseinleitung wünschen sich die wenigsten Schwangeren. Natürliche Methoden wie Akupunktur, Rizinusöl oder Brustwarzenstimulation klingen erst…
26. Juni 2025
Lebensabschnitt
TABUZEIT VORBEI? WECHSELJAHRE ENDLICH IM FOKUS
Die Wechseljahre bringen körperliche und seelische Veränderungen mit sich – doch darüber gesprochen wird selten. Inzwischen öffnen sich Frauen,…
Frage des Monats