Viele Menschen entschuldigen sich falsch – und richten damit mehr Schaden an. Wer sich richtig entschuldigen will, sollte fünf klare Schritte beachten. Eine wirksame Entschuldigung kann Beziehungen retten – und ist ein echter Power-Move.
Mit Beginn der Outdoorsaison im Frühling rückt das Thema Zeckenschutz wieder in den Fokus. Angesichts deutlich gestiegener Fallzahlen bei den zeckenübertragenen Krankheiten FSME und Borreliose im vergangenen Jahr1,2 ist hier gute Beratung in der…
Elf Millionen Deutsche nehmen Statine ein, um ihre Cholesterinspiegel zu senken und so das Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt zu senken. Gerne tun das die wenigsten Betroffenen, denn Statine sind äußerst unbeliebt. Warum ist das so und was…
Die Belastung durch Kopfschmerzen nimmt weiter zu – nicht nur in der medizinischen Versorgung, sondern auch in der gesellschaftlichen Wahrnehmung. Der aktuelle Thomapyrin® Kopfschmerz- und Migräne-Report 2025, basierend auf einer umfassenden…
Wie groß ist die Emojis Wirkung auf unsere Beziehungen? Eine neue Studie zeigt, dass Emojis in der digitalen Kommunikation nicht nur Nachrichten verschönern – sie können auch die Freundschaft stärken und emotionale Nähe fördern.
Multiresistente Bakterien, speziell gramnegative, bereiten weltweit immer größere Probleme. Anlass zur Sorge gibt jetzt auch ein neuer Bericht des Robert Koch-Instituts (RKI). Ihm zufolge nehmen Antibiotikaresistenzen auch gegen Reservesubstanzen…
Festivals feiern mit Diabetes? Kein Grund, auf Sommer, Musik und Spaß zu verzichten. Wer seinen Blutzuckerspiegel beim Feiern im Blick behält und den Einfluss von Alkohol auf das Insulin kennt, kann unbeschwert genießen.
Aufschieben muss nicht unproduktiv sein – im Gegenteil: Wer die Prokrastination Vorteile gezielt nutzt, kann fokussierter, kreativer und effizienter arbeiten. Warum konstruktives Prokrastinieren den Arbeitsalltag bereichern kann, zeigt dieser Artikel…
Menschen mit ADHS und Schlafproblemen kämpfen oft mit unruhigen Nächten und morgendlicher Erschöpfung. Warum die innere Uhr bei ADHS anders tickt – und wie Schlafhygiene bei ADHS und einfache Maßnahmen wirklich helfen können.
Ob Wandern, Strand oder neue Kulturen: Wer das Urlaubsgefühl bewahren will, muss mehr tun, als nur Koffer packen. Expertinnen erklären, wie nachhaltige Erholung gelingt – und wie Sie die Erholung nach dem Urlaub mit in den Alltag nehmen.
