07. Juli 2024
Belastung und Beanspruchung
MYTHOS KRAFTTRAINING
Wer mit Gewichten trainiert, hat nur sein Aussehen im Kopf? Und ist ohne Protein-Shakes verloren? Von diesen Mythen übers Krafttraining sollten sich…
06. Juli 2024
7,8-Dihydroflavon
VITAMIN-B6-ABBAU HEMMEN – DURCHBRUCH BEI DEPRESSIONEN?
Pyridoxin, besser bekannt als Vitamin B6, ist wichtig für den Gehirnstoffwechsel. Ein Mangel zeigt sich an Nerven und Psyche und lässt sich nicht…
05. Juli 2024
EM-Spielstress
SO KRIEGT MAN DIE ANSPANNUNG IN DEN GRIFF
Fußballgucken kann körperlich und mental Stress bedeuten. Ein Experte hat Tipps, wie man sich rund um die EM beruhigt und die Ruhe auch bewahrt.
05. Juli 2024
Krebsregister
WENIGER LUNGENKREBSERKRANKUNGEN BEI FRAUEN
Seit 20 Jahren rauchen Frauen weniger als früher. Dies hat den positiven Effekt, dass seit 2019 auch weniger an Lungenkrebs erkranken, heißt es aus…
05. Juli 2024
Epigenetik
ERNÄHRUNG DES VATERS BEEINFLUSST GENE DES KINDS
„Dein Kind ist, was du isst“: Wenn Männer ein Kind zeugen wollen, sollten sie sich vorher Gedanken über ihre Ernährung machen. Denn die beeinflusst,…
04. Juli 2024
Leisure Sickness
WARUM WERDE ICH ZUM URLAUBSBEGINN KRANK?
Nach anstrengenden Wochen endlich Urlaub, endlich Erholung! Doch dann erwischt es einen am zweiten Tag mit einem Infekt und man liegt erst mal krank…
04. Juli 2024
Metallborsten
DIE GRILLBÜRSTE DES GRAUENS
Das Grillen im Freien übt eine schwer zu beschreibende Faszination auf Menschen aus. Wer glaubt, die Gefahren liegen dabei in irgendwelchen…
03. Juli 2024
Anzeichen Hunger
HUNGERZEICHEN VON BABYS RICHTIG DEUTEN
Wenn der Säugling weint, hat er ganz bestimmt Hunger, denken frischgebackene Eltern. Doch das ist meist der späteste Hilfeschrei des Babys. Weit…
02. Juli 2024
Studie
SPAZIEREN HILFT GEGEN KREUZSCHMERZEN
Rückenschwimmen, spezielles Krafttraining oder Pilates: Um ihre Kreuzschmerzen zu lindern, versuchen Menschen vieles. Eine Studie aus Australien kommt…
02. Juli 2024
Rezeptur – Mischen possible
DIE ZWEITE MEINUNG: INFORMATIONEN ZU ICHTHYOL® IN DER REZEPTUR
Lea Brachwitz leitet das Rezeptur-Team der Engel Apotheke in Darmstadt. In „Rezeptur – Mischen possible“ gibt sie Tipps, wie Sie schwierige Rezepturen…
Frage des Monats