Herzgesundheit verbessern gelingt Frauen durch Sport deutlich effektiver als Männern – bei deutlich geringerem Zeitaufwand. Doch viele Frauen erreichen ihre Bewegungsziele nicht. Neue Studien zeigen, wie viel Potenzial verschenkt wird.
Wer in der Schwangerschaft auf Zucker verzichtet und auch die ersten ein bis zwei Lebensjahre auf eine zuckerfreie Ernährung achtet, der unterstützt die Herzgesundheit seines Kindes – ein Leben lang. So zumindest die Ergebnisse einer…
Der Probiotika-Pionier SymbioPharm präsentiert ein neues innovatives Nahrungsergänzungsmittel, das gezielt auf den Bedarf einer stabilen Mikrobiota ausgerichtet ist – insbesondere während und nach einer Antibiotika-Therapie.
Schadstoffe im Hausstaub stellen ein oft unterschätztes Risiko für Babys und Kleinkinder dar – vor allem, wenn diese am Boden spielen und alles in den Mund nehmen. Wie Eltern durch gezielte Maßnahmen für eine gesunde Raumluft sorgen und mit…
Bislang ging man davon aus, dass bestimmte Schwefelverbindungen in der Zwiebel beim Zerschneiden mit Luftsauerstoff reagieren und das entstandene Propanethial-S-Oxid unsere Augen reizt. Doch neue Untersuchungen deckten jetzt den wahren Grund auf,…
Ob Frühstück, Mittagessen oder Snack – versteckter Zucker steckt in mehr Produkten, als viele denken. Warum gerade vermeintlich gesunde Lebensmittel zur Zuckerfalle werden können und wie sich der Zuckerkonsum reduzieren lässt.
Zahnschmerzen bei Erkältung sind keine Einbildung – häufig steckt eine Nasennebenhöhlenentzündung dahinter. Warum das so ist, wie Sie Sinusitis Zahnschmerzen erkennen und was wirklich hilft, erfahren Sie hier.
Sie wollen Eltern effektive Empfehlungen mit an die Hand geben, mit denen sie das Immunsystem ihrer Kinder stärken und die Abwehrkräfte langfristig aufbauen können? Entdecken Sie hier tolle Tipps zu Vitaminen, gesunder Ernährung, Bewegung, Schlaf und…
Von kindgerechten Säften bis zu Schüttelmixturen: Suspensionen spielen in der Rezeptur eine zentrale Rolle. Erfahren Sie hier, wie Sie Ihr theoretisches Wissen in Rezepturen praktisch umsetzen. Wie lassen sich typische Fehlerquellen vermeiden?
