23. September 2024
Unterbewusstsein
TRÄUME VERSTEHEN UND NUTZEN MIT DEM TRAUMTAGEBUCH
Möchten Sie manchmal weiterträumen oder aber den Traum am liebsten gleich vergessen? Ob gut oder schlecht: Es kann sich lohnen, sich auch am Tag mit…
23. September 2024
Haarentfernung
SIND UNRASIERTE ACHSELHAARE UNHYGIENISCH?
Rasieren, Epilieren, Wachsen – es gibt viele Haarentfernungsmethoden. Aber müssen die Achselhaare wirklich weg? Zwei Hautärztinnen über den Sinn der…
23. September 2024
Schwangerschaftsvorsorge
INVASIVE PRÄNATALDIAGNOSTIK
Ist das Baby im Bauch gesund? Das sollen verschiedene Untersuchungen zur Schwangerschaftsvorsorge zeigen. Neben Ultraschall-Untersuchungen, dem…
22. September 2024
Alltagsstress
5 TIPPS GEGEN MENTAL LOAD
Viele Menschen, vor allem berufstätige Frauen, fühlen sich mental überladen: Sie müssen für die Familie an alles denken, alles planen und fühlen sich…
21. September 2024
Weltalzheimertag
MIT MUSIK DER DEMENZ ENTGEGENTRETEN
Menschen, die an Demenz erkrankt sind, ziehen sich häufig zurück, leben in ihrer eigenen Welt. Musik ist nicht nur ein Balsam für die Seele, es kann…
20. September 2024
Naschen
7 TIPPS GEGEN ZU VIEL LUST AUF SÜSSES
Schokolade, Gummibärchen oder Kekse – Süßigkeiten lauern überall. Doch es gibt Strategien, um der Lust auf Süßes zu widerstehen. Hier kommen Tipps, um…
19. September 2024
Giftig
TOXISCHE BEZIEHUNGSMUSTER ERKENNEN UND ÜBERWINDEN
Manipulationen, Demütigungen und Co.: Oft heißt es, daran erkenne man eine toxische Beziehung. Doch was sind tatsächlich Anzeichen? Wie kommt man…
19. September 2024
Inhalte switchen
WIE SOCIAL MEDIA LANGWEILE VERSTÄRKEN KANN
Facebook, Instagram, TikTok und Co. sind die besten Unterhalter, wenn Langweile aufkommt, sei es im Büro oder in der Bahn. Doch Social Media kann…
19. September 2024
Zähne putzen
KARIES VORBEUGEN: GESUNDE ZÄHNE IN JEDEM ALTER
Die Zähne zu putzen beugt Karies vor und hält den Mund gesund. Doch nicht jede Technik eignet sich für jeden. Welche Zahnbürste soll es sein, was…
18. September 2024
Adrenalin
NASENSPRAY GEGEN ANAPHYLAXIE ZUGELASSEN
Die Anaphylaxie fürchtet jeder Allergiker. Wenn die Reaktion beginnt, ist das ein medizinischer Notfall, der eine Injektion mit Adrenalin notwendig…
Frage des Monats