Oft hält unser Gehirn uns mit Grübeleien wach. Doch es lässt sich austricksen, sagt ein Psychologe. Und das hilft dann, in den Schlaf zu finden. Können Sie sich das vorstellen? Genau darum geht's.
Der regelmäßige Konsum von Alkohol erhöht gleichzeitig das Risiko, an Krebs zu erkranken. Trotz dieser bekannten Risiken gibt es keine Warnhinweise wie im Fall von Zigaretten und Tabakprodukten. Die Ärztekammer Niedersachsen hat eine klare Forderung.
Egal, ob viele Reisende die Routen in den Winterurlaub verstopfen oder etwa widriges Wetter für Verzögerungen sorgt – wer im Winter in einen Stau gerät, ist mit folgenden Tipps gut gerüstet.
Das Firmenhandy ist aus der heutigen Arbeitswelt nicht mehr wegzudenken und viele Arbeitgebenden stellen ihren Mitarbeitenden ein Firmenhandy zur Verfügung, auch in der Apothekenwelt.
Die Influenzaviren sind weiter auf dem Vormarsch. Der aktuelle Wochenbericht des Robert Koch-Institut zeigt einen starken Anstieg bei Atemwegserkrankungen, vor allem bei Kindern. Auch die RSV-Welle nimmt Fahrt auf.
Antibiotika sollen immer ausreichend lange eingenommen werden, das weiß man. Aber wie lange ist das eigentlich? Studien zeigen: Manchmal ist kürzer besser, gerade bei Kindern.
In der Erkältungszeit sind Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen häufige Begleiterscheinungen, die das Wohlbefinden stark beeinträchtigen. Eine schnelle und wirksame Linderung bietet die Togal® Kopfschmerz-Brause + Vitamin C, eine seit 1985 bewährte…
Die Menopause kündigt sich häufig mit Zyklusstörungen an. Vor allem in der Prä- und Perimenopause kann es aufgrund des veränderten Hormonhaushalts zu einer Hypermenorrhoe kommen. Nicht selten dauert die Regelblutung bei den betroffenen Frauen zudem…
Menschen, die unter einer Legasthenie leiden, haben in der Regel erhebliche Probleme beim Lesen und Schreiben. Die Konsequenz sind oft schulische und emotionale Probleme. Ein Betroffener schildert seine Erfahrungen.
Achtsames Kochen und Genießen entschleunigt und entspannt den Geist. Doch positive Kocherlebnisse können sogar eine wertvolle therapeutische Option für Menschen mit Depressionen oder Essstörungen darstellen.
