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Demenz/Ernährung

MIT MITTELMEER-KÜCHE ALZHEIMER-RISIKO SENKEN

Eine vollwertige, mediterrane Ernährung ist bekanntermaßen gesund für Herz und Hirn. Dazu gehören viel Obst und Gemüse, Fisch, Olivenöl und Nüsse, jedoch wenig Milchprodukte und rotes Fleisch wie Rind oder Schwein.

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Den vollständigen Artikel finden Sie hier: Pharmazeutische Zeitung

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