EIN STARKES TRIO FÜR DIE ABWEHR

Ein nasser Herbst sowie ein kalter Winter sind eine Herausforderung für das Immunsystem, denn bei diesem Wetter ist die Erkältungsgefahr besonders groß. Zusätzlich kann trockene Heizungsluft die Schleimhäute der Atemwege beeinträchtigen, sodass Krankheitserreger leicht in den Körper eindringen und sich vermehren können.

Doch auch langfristiger Stress oder hohe körperliche Belastungen können die Anfälligkeit für grippale Infekte erhöhen. Bei einer schwachen, körpereigenen Abwehr kann der Organismus dann gegebenenfalls nicht mehr in der Lage sein, sich vor den Angriffen der Bakterien und Viren zu schützen. Haben die Erreger erst einmal Oberhand gewonnen, sind Erkältungssymptome wie Halsschmerzen, Husten, Schnupfen, Gliederschmerzen und Fieber keine Seltenheit.

Wiederkehrende grippale Infekte Erwachsene erwischt es etwa zwei bis drei Mal jährlich, während Kinder aufgrund ihres noch nicht ausgereiften Immunsystems deutlich häufiger betroffen sind. Auch Risikogruppen wie beispielsweise Senioren oder chronisch Kranke sind anfälliger für einen grippalen Infekt. Personen mit einer geschwächten Abwehr kann es insbesondere im Winter häufiger erwischen.

Kampf gegen die Keime Ein intaktes Immunsystem nimmt einen entscheidenden Einfluss auf Häufigkeit und Verlauf von Erkältungen. Je besser es funktioniert, umso seltener und leichter sind die Beschwerden. Die Immunantwort wird grundsätzlich über zwei Systeme vermittelt: über das spezifische oder das unspezifische (angeborene) Immunsystem. Letzteres dient der ersten, raschen Vernichtung von Krankheitserregern und ist für die Sofortreaktion verantwortlich.

Die Phagozyten (Fresszellen) nehmen dabei die Erreger in ihr Inneres auf und zerstören sie. Das spezifische Immunsystem hingegen richtet sich gezielt gegen bestimmte Erreger, die in den Organismus eingedrungen sind. Es ist in der Lage zahlreiche Antigene zu unterscheiden.

Essenziell für die Immunfunktion Für eine normale Funktion des Immunsystems ist eine kontinuierliche Zufuhr von bestimmten Vitaminen und Spurenelementen erforderlich. Einige davon haben nämlich immunologische Bedeutung, dazu gehören Vitamin C, Vitamin D und Zink. Vitamin C und Zink kann der Körper nicht selbst herstellen, daher müssen sie regelmäßig mit der Nahrung geliefert werden. Vitamin D hingegen kann vom gesunden Menschen mithilfe von Sonnenlicht selbst in der Haut gebildet werden. In der dunklen Jahreszeit sollte man allerdings darauf achten, dass es ausreichend mit der Nahrung aufgenommen wird, da die Sonnenbestrahlung in unseren Breitengraden in den Wintermonaten nicht stark genug ist, um eine ausreichende Vitamin-D-Bildung zu gewährleisten.

Unterstützung für die unspezifische Abwehr Vitamin C (Ascorbinsäure) übernimmt im Körper verschiedene Aufgaben. Unter anderem trägt es zur normalen Funktion des Immunsystems bei: Es liegt hochkonzentriert in den weißen Blutkörperchen vor, welche eingedrungene Erreger durch Phagozytose ausschalten. Der Körper kann Vitamin C nicht selbst bilden. Daher ist es wichtig, einen angemessenen Nachschub über die Ernährung zu gewährleisten. Wichtige Vitamin-C-Lieferanten sind frisches Obst wie Kiwi oder Gemüse wie Paprika oder Kohl.

Eine weitere Funktion des wasserlöslichen Vitamins besteht darin, freie Radikale, die aus Entzündungsprozessen bei der Bekämpfung von Keimen hervorgehen, zu neutralisieren. Eine Schwierigkeit bei der Zufuhr besteht darin, dass Ascorbinsäure vom Körper nur in begrenzter Menge aufgenommen und gespeichert werden kann. Da Überschüsse ungenutzt ausgeschieden werden, ist es vorteilhaft, das Vitamin in kleinen Portionen zu beschaffen.

Der Anspruch an ein modernes Präparat besteht folglich darin, Vitamin C für eine kontinuierliche Versorgung und höhere Bioverfügbarkeit über mehrere Stunden verzögert freizusetzen. Cetebe® Abwehr plus wird diesen Anforderungen gerecht, denn es enthält die bewährten ZEITPERLEN®, die eine konstante Abgabe von Vitamin C über mehrere Stunden hinweg gewährleisten. Eine retardierte Freisetzung des Vitamins optimiert dessen Absorption. Aufgrund der verwendeten ZEITPERLEN®-Technologie liegt die Bioverfügbarkeit von Vitamin C in Cetebe® Abwehr plus bei 98,6 Prozent.

Hilfe für die spezifische Abwehr Auch Zink erfüllt im Organismus zentrale Funktionen. Unter anderem wird es für mehr als 300 Enzymprozesse benötigt. Dabei unterstützt das Spurenelement auch das Immunsystem. Es dient der spezifischen Abwehr, indem es dafür sorgt, dass die Immunzellen zielgerichtet eingedrungene Krankheitserreger bekämpfen. Es unterstützt die Entwicklung natürlicher Killerzellen und ist darüber hinaus an der Herstellung der T-Zellen beteiligt, welche sich gegen infizierte Zellen richten.

Zink findet man in vielen Lebensmitteln: Austern, Rind- und Schweinefleisch gehören zu den tierischen Quellen, Vollkornprodukte und Nüsse zu den pflanzlichen Lieferanten. Die Bioverfügbarkeit von Zink ist nicht für alle Salze gleich hoch und unterscheidet sich in Abhängigkeit von der jeweiligen Verbindung. Das in Cetebe® Abwehr plus enthaltene Zinkgluconat hat eine höhere Bioverfügbarkeit als manch andere Salze (z. B. Zinksulfat oder Zinkoxid). Zehn Milligramm Zink decken einhundert Prozent des empfohlenen Tagesbedarfs eines Erwachsenen (gemäß EU-Lebensmittelinformationsverordnung).

Vitamin D ist an Prozessen im unspezifischen und im spezifischen Immunsystem beteiligt. Es stimuliert die Bildung von antimikrobiellen Peptiden, welche die pathogenen Eindringlinge vernichten. Zudem wandelt es inaktive T-Zellen in Killerzellen um. Das fettlösliche Vitamin D ist das einzige Vitamin, welches der Körper unter dem Einfluss von Sonnenlicht selbst herstellen kann.

DREIFACHE UNTERSTÜTZUNG
Hier punkten Vitamin C, Vitamin D und Zink. Besonders bei erhöhter, körperlicher Belastung, bei Stress sowie in der kalten Jahreszeit, in der es mehr Erkältungen gibt, kann Cetebe® Abwehr plus eine sinnvolle Empfehlung sein. Das starke Trio trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei, denn
+ Vitamin C spielt eine wichtige Rolle im unspezifischen Immunsystem und unterstützt unter anderem die körpereigene Erst-Abwehr,
+ Zink spielt vor allem im spezifischen Immunsystem eine Rolle und wird für die Produktion von natürlichen Killerzellen und T-Zellen benötigt,
+ Vitamin D ist an Prozessen im unspezifischen sowie im spezifischen Immunsystem beteiligt.

Um die Versorgung sicherzustellen, reicht es laut Deutscher Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) in Deutschland für Erwachsene in den Sommermonaten aus, pro Tag ein Viertel der Körperoberfläche (Gesicht, Hände und Teile von Armen und Beinen) zwischen 12 und 15 Uhr je nach Hauttyp 5 bis 25 Minuten der Sonne auszusetzen. In den Monaten von Oktober bis März genügt die Sonnenbestrahlung jedoch nicht, um die Vitamin-D-Produktion zu garantieren.

Natürliche Quellen für Vitamin D sind gemäß DGE zum Beispiel Meeresfrüchte, Pilze und Eigelb. In seiner neuen Formulierung enthält Cetebe® Abwehr plus jetzt neu auch Vitamin D. Es handelt sich hierbei um das wirkungsvolle Vitamin D3, das der menschliche Organismus selbst bilden und im Gegensatz zu Vitamin D2 besser verwerten und speichern kann.

Ein starkes Trio Fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag lautet die Empfehlung der DGE für genügend Vitamine und Spurenelemente. Doch nicht immer lässt der Alltag es zu, diesen Ratschlag zu beherzigen. Wem es nicht gelingt, sich nach diesen Regeln zu ernähren, für den ist Cetebe® Abwehr plus mit seiner Dreifachkombination aus Vitamin C, Vitamin D und Zink eine hilfreiche Ergänzung, insbesondere in den Wintermonaten.

VITAMIN-D-MANGEL: RISIKOGRUPPE SENIOREN
+ Ihre Vitamin-D-Synthese in der Haut ist herabgesetzt.
+ Die Vitamin-D-Zufuhr über die Nahrung liegt insgesamt weit unter der für Personen im Alter von über 65 Jahren empfohlenen Werte.
+ Der Beitrag der Eigensynthese nimmt zusätzlich ab, wenn der Aufenthalt im Freien verringert ist. Dies ist bei mobilitätseingeschränkten, chronisch kranken und pflegebedürftigen älteren Menschen häufig der Fall.

Im neuen Cetebe® Abwehr plus sind die Nährstoffe Vitamin C, Vitamin D und Zink enthalten, jetzt sogar mit doppelter Menge an Zink. Sie unterstützen das Immunsystem auf unterschiedliche Weise, ergänzen sich und kommen so der Gesundheit gleich dreifach zugute. Vitamin C und Zink greifen vornehmlich in jeweils eine der zwei verschiedenen Varianten des Immungeschehens ein, während Vitamin D im spezifischen und unspezifischen Immunsystem eine Rolle spielt. Das Nahrungsergänzungsmittel unterstützt das Immunsystem gleich dreifach.

Für jeden Tag Natürlich sollten wir darauf achten, ausreichend mit Vitamin C, Vitamin D und Zink versorgt zu sein, sodass kein Nährstoffdefizit entsteht. Cetebe® Abwehr plus kann eine sinnvolle Ergänzung zur täglichen Ernährung sein, denn seine Inhaltsstoffe tragen zur normalen Funktion der Abwehrkräfte bei – insbesondere in Zeiten und Situationen, in denen das Immunsystem besonders gefordert ist. Es ist für jeden geeignet, der gezielt seine Abwehrkräfte unterstützen möchte und die Nährstoffe nicht in ausreichender Menge zu sich nimmt.

Bereits eine Kapsel Cetebe® Abwehr plus pro Tag bietet ausreichend Vitamin C, Vitamin D und Zink, um den empfohlenen Tagesbedarf eines Erwachsenen zu decken (gemäß EU-Lebensmittelinformationsverordnung). Auch für Senioren, Schwangere, Stillende, Sportler, Diabetiker, Raucher oder Personen, die starken, körperlichen Belastungen oder zu wenig Sonnenlicht ausgesetzt sind, kann Cetebe® Abwehr plus eine sinnvolle Empfehlung sein.

Wirkungsvolles ZEITPERLEN®-Vitamin C Cetebe® Abwehr plus bietet hochdosiertes Vitamin C in Form von bewährtem ZEITPERLEN®-Vitamin C. In jeder Kapsel sind viele kleine, mikroverkapselte Vitamin- C-Perlen enthalten. Durch mehrere sich abwechselnde Schichten aus Vitamin C und einem langsam löslichen Lebensmittelüberzug wird der Nährstoff aus den Kügelchen in der Kapsel Schicht für Schicht an den Körper abgegeben. Der Organismus kann auf diese Weise kontinuierlich über mehrere Stunden hinweg mit Vitamin C versorgt werden und die Absorption des Vitamins ist aufgrund der retardierten Freisetzung verbessert. Vitamin C kann dadurch nahezu vollständig (98,6 Prozent) verwertet werden.

Den Artikel finden Sie auch in Die PTA IN DER APOTHEKE 10/14 ab Seite 90.

Cetebe® ABWEHR plus. Eine Kapsel täglich. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Vitamin C und Zink tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. GlaxoSmithKline Consumer Healthcare GmbH & Co. KG, Bußmatten 1, D-77815 Bühl

Martina Görz, PTA und Fachjournalistin (FJS)