19. September 2019
Update Vitamin D
SONNENVITAMIN D
Warum Vitamin D ergänzen, wenn es in der Haut gebildet wird? Sinnvoll ist das vor allem im Alter, bei der dauerhaften Einnahme bestimmter…
19. September 2019
B-Vitamine
KOMPLEXES TEAM
Der Vitamin B-Komplex umfasst acht Vitamine: B1, B2, B3, B5, B6, B12, Biotin und Folsäure. Ein Mangel kann zum Teil schwerwiegende Konsequenzen für…
19. September 2019
Nahrungsergänzungsmittel zur Immunstärkung
KICK FÜRS IMMUNSYSTEM
Dauernd Schnupfen, immer wieder Husten, schlapp und müde – was kann ich tun? Gibt es da nichts aus der Apotheke, was wirklich empfehlenswert ist und…
19. September 2019
Magnesium
DAS ENERGY-MINERAL
Magnesium ist der Power-Shot unter den Mikronährstoffen. Es sorgt für einen regelmäßigen Herzschlag, stellt den Energiefluss für die Muskeln her und…
19. September 2019
Interaktionen
BITTE NICHT ZUSAMMEN!
Jede PTA weiß, dass Calcium nicht gleichzeitig mit Tetrazyklinen genommen werden darf, da es die Wirkung des Antibiotikums abschwächt. Welche…
19. September 2019
Botanicals
MIT DER KRAFT DER PFLANZE
Neben Arzneimitteln werden auch zunehmend Nahrungsergänzungsmittel aus Pflanzen, Algen oder Pilzen angeboten. Obwohl die meisten Produkte schon lange…
19. September 2019
Männer- und Frauenvitamine
DER KLEINE UNTERSCHIED
Männer und Frauen haben in puncto Vitamine und Spurenelemente einen unterschiedlichen Bedarf. Und der kann in den verschiedenen Lebensphasen –…
19. September 2019
Vitamin A
MEHR ALS EIN AUGENVITAMIN
Vitamin A bezeichnet eine Gruppe von fettlöslichen Substanzen, die sogenannten Retinoide, welche als unentbehrliche Nährstoffe gelten. Sie sind im…
19. September 2019
Omega-3-Fettsäuren
HEILENDE FETTE?
Omega-3-Fettsäuren wirken sich positiv auf die Gesundheit aus und werden insbesondere zur Aufrechterhaltung eines ausgewogenen Triglycerid- und…
19. September 2019
Leistungssteigerung
WIRKSAMES BRAINFOOD?
Es gibt verschiedene Nahrungsergänzungsmittel, die eine Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit versprechen. In der Regel ist die Einnahme…
Frage des Monats