Ballaststoffe enthalten keine Nährstoffe - und sind dennoch unverzichtbar für den Körper. Drei Experten erklären, warum das so ist. Und warum man sie auch "Bodylotion von innen" nennen kann.
Zehn bis zwanzig Prozent der deutschen Bevölkerung haben einen chronischen Tinnitus. In ihren Ohren rauscht, klopft, pfeift, zischt oder brummt es dauerhaft. Für einige ist das eine psychische Zerreißprobe.
Backen streichelt die Seele, vom Teigrühren bis zum Aufessen. Was aber bei Intoleranzen oder wenn man auf Zucker oder tierische Lebensmittel verzichten will? Dabei helfen die Rezepte von Diätassistentin und „Backherz“ Kirsten Metternich von Wolff.…
Mehr als 366 Millionen Menschen sind weltweit an Diabetes erkrankt. Diese Zahl gab die International Diabetes Federation (IDF) beim Kongress der European Association for the Study of Diabetes im September bekannt.
Eisbaden liegt im Trend. Ohne gute Vorbereitung kann die Abkühlung in See oder Tonne aber zum Gesundheitsrisiko werden. Ein Sportmediziner und ein erfahrener Eisbader teilen Tipps für den Einstieg.
Weil die zerkleinerten Kakaobohnen ohne Zucker und Zusatzstoffen auskommen und mit Nährwerten punkten, gelten sie als gesunde Alternative zur Schokolade - solange man nicht nach den Kalorien fragt.
Sie lieben Zimtsterne, Zimtschnecken, Spekulatius und dazu noch Milchreis mit Zucker und Zimt? Dann sollten Sie darauf achten, welcher Zimt in den Leckereien steckt.
Ein gesundes Tier auch im Alter, diesen Wunsch hat sicherlich jeder, der ein Tier hält. Die Basis ist eine artgerechte Fütterung mit einer ausreichenden Nährstoffversorgung. Auch ausreichend Bewegung hält Muskeln, Knochen und Gelenke aktiv.
Joshua Kimmich hat Bedenken wegen der Vakzine und lässt sich bisher nicht impfen. Was passieren kann, wenn Hochleistungssportler sich infizieren und unter Long Covid leiden, zeigen Beispiele. Ein Experte: Leistungsaufbau nach Long Covid kann man…
Den Blutdruck Ihrer Kunden zu messen oder auch über das richtige Messen aufzuklären, gehört zu den apothekenüblichen Dienstleistungen. Damit ist es auch ein Einsatzgebiet für Sie als PKA. Dabei ist einiges zu beachten, damit am Ende das Ergebnis…
