Säfte können Emulsionen sein, Cremes sind Emulsionen und selbst Infusionen können Emulsionen sein. Wie gelingen sie in der Rezeptur stabil? Hier finden Sie Informationen zu Emulgatoren und erfahren, wie Sie den HLB-Wert in der Praxis nutzen.
Mit der neuen S3-Leitlinie wird die empfohlene Stilldauer in Deutschland erstmals klar definiert. Künftig sollen Mütter sechs Monate ausschließlich stillen – angelehnt an die WHO Stillempfehlung. Welche gesundheitlichen Effekte sind belegt und wie…
Wenn die Temperaturen steigen, klagen viele Menschen über Schwindel, Kopfschmerzen oder Kreislaufprobleme. Wetterfühligkeit ist kein Mythos – besonders bei einer Warmfront reagiert der Körper sensibel auf veränderte Umweltbedingungen.
Der Frühling bedeutet dieses Jahr nicht nur in der Natur Aufbruch. Denn vom 1. März bis zum 31. Mai 2026 wählen alle Branchen in ganz Deutschland einen neuen Betriebsrat. Ein Anstoß auch für Ihre Apotheke?
Knusprig, schnell, fettarm – doch auch beim Heißluftgaren lauern Risiken. Diese Airfryer Fehler können nicht nur das Ergebnis ruinieren, sondern auch gesundheitlich problematisch sein – von Acrylamid im Airfryer bis zu Alufolie im Airfryer. Worauf…
Nachteulen haben ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen – besonders Frauen sind betroffen. Eine große Studie zeigt jedoch: Nicht der Chronotyp selbst ist entscheidend, sondern veränderbare Gewohnheiten. Warum Schlafrhythmus und…
Frühes Aufstehen gilt als Erfolgsrezept – doch für viele Menschen führt der Trend direkt in den Schlafmangel. Warum innere Uhr und Chronotyp entscheidend sind und wie wirklich erholsamer Schlaf gelingt, erklären Schlafexperten.
Wie hoch ist das Krebsrisiko durch E-Zigaretten wirklich – und ist Dampfen eine gesündere Alternative zum Rauchen? Eine Expertin des Deutschen Krebsforschungszentrums erklärt, was Studien zu Vapen und Gesundheit, Nikotin Abhängigkeit und dem…
Unauffällige Blutwerte, Arzttermine ohne Ende und doch keine Antwort – so der Weg zur Diagnose Histaminintoleranz für viele Betroffene. Aber was genau ist die Histaminintoleranz? Durch welche Symptome äußert sie sich und gibt es bekannte Ursachen?
Diffuse gastrointestinale Beschwerden wie Meteorismus, Flatulenzen oder eine veränderte Stuhlkonsistenz sind ein häufiger Beratungsanlass im Praxisalltag. Als Ursache kommen insbesondere Einflüsse des modernen Lebensstils – darunter psychischer…
