„Ich bin doch eh unsportlich“. Oder: „Sport ist nichts für mich“. Könnten diese Sätze von Ihnen stammen? Wenn Sie sich bislang eher als Bewegungsmuffel gesehen haben, muss das nicht unbedingt so bleiben. Spaß an Bewegung und Sport können auch Sie…
Die wiederholt vom Hessischen Apothekerverband (HAV) vorgetragene Kritik an der Nichtlieferfähigkeit von Arzneimitteln wird nun auch vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) unterstützt.
Man kennt die Bilder aus den Medien, wenn der Smog aufgrund des Verkehrs so stark ist, dass Städte für Autos ab und an gesperrt werden und Menschen sich mit Atemmasken schützen. Doch nicht nur Autoabgase sind verantwortlich für die Luftverschmutzung.…
Den Schatz der Biodiversität zu erhalten ist für Fürstin Gabriela zu Sayn-Wittgenstein-Sayn eine Aufgabe für alle verantwortungsbewussten Menschen. Darum ist sie seit 2013 Botschafterin der UN-Dekade Biologische Vielfalt.
Heute, am Aschermittwoch, ist es wieder so weit: Für gläubige Christen beginnt die vierzigtägige Fastenzeit. Dass der zeitweilige Verzicht auf Nahrung segensreiche Wirkungen auf unseren Körper hat, weiß man schon lange. Besonders die Arachidonsäure…
Wie schnell landet in der Küche etwas im Müll, zum Beispiel vermeintlicher Gemüseabfall oder schrumpeliges Obst. Dabei lässt sich manches noch gut verwerten – hier ein paar praktische Tipps.
Lange Zeit hielt man das koffeinhaltige Getränk für gesundheitsschädlich. Doch neuere Studien zeigen: Es kann sogar vor Krankheiten schützen. Doch wer sollte sich beim Konsum besser zurückhalten?
Studien zeigen, dass das Internet einer der wichtigsten Informationskanäle für Verbraucher bei Gesundheitsfragen oder Fragen zu Medikamenten ist. Doch welchen Wert hat die Hilfe aus dem Internet?
Small Talk ist eine Fähigkeit, sich in Gruppen zu bewegen und durch ein Gespräch in Beziehung zu treten. Beim Deep-Talk geht es darum, sein Gegenüber besser zu verstehen.
Abschalten kann man üben. Und das sollte man auch. Gerade in arbeitsreichen Phasen, tut nicht nur körperliches, sondern auch geistiges Abschalten gut. Doch gerade dann ist es schwerer als gedacht. Wie es doch gelingen kann.
