Der dritte Teil des Repetitoriums stellt typische Mineralstoffe aus dem Bereich der Selbstmedikation vor –in alphabetischer Reihenfolge. Wo kommen sie vor, wozu braucht der Körper sie? Frischen Sie Ihr Wissen von Calcium bis Zink auf!
Es gibt acht B-Vitamine, die wichtig sind, darunter auch Vitamin B12. Da der Körper kann es nicht selbst herstellen kann, muss es über die Nahrunf aufgenommen werden.Zu wenig Vitamin B12 im Körper zu haben, wirkt sich negativ aus. Doch einige…
Gojibeeren kommen aus Asien und sind im Trend. Man kennet sie sls Topping fürs Müsli oder als Snack zwischendurch. Gojibeeren gelten als besonders gesunde kleine Nährstoffpakete. Doch ein Wundermittel sind sie nicht.
Viele greifen zu Brausetabletten, um schnell Vitamine oder Magnesium aufzunehmen – doch bei Brausetabletten bei Bluthochdruck ist Vorsicht geboten. Der enthaltene Salzgehalt kann problematisch sein. Welche Alternativen zu Brausetabletten sinnvoll…
Egal ob man krank oder gesund ist, eine gesunde und ausgewogene Ernährungsform ist immer die beste Wahl. Doch geißeln muss man sich auch nicht: Die Ernährungsweise bei einer Krankheit aus dem rheumatischen Formenkreis scheint klinisch irrelevant zu…
Fibromyalgie steht für Faser-Muskel-Schmerz, doch bedeutet die Erkrankung für Betroffene weit mehr als Schmerzen – Hilfe gibt es hingegen wenig. Psychologische Therapieansätze helfen, die Schmerzbeeinträchtigung zu reduzieren.
Dauerhafte Schmerzen im ganzen Körper: Die Fibromyalgie zählt zu den häufigsten chronischen Schmerzerkrankungen. Oftmals werden die Betroffenen nicht ernst genommen, die Existenz der Erkrankung sogar in Frage gestellt. Nun gelang es, eine mögliche…
Bei Menschen mit einer Fibromyalgie verändert sich das Gehirn. Dies ergab eine Studie der Ruhr-Universität Bochum. Die gute Nachricht: Manche Veränderungen sind revidierbar; sie lassen sich beispielsweise durch eine aktive Alltagsgestaltung…
Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die mit dauerhaften Schmerzen, Erschöpfung und oft hohem Leidensdruck verbunden ist. Weil die Ursachen weitgehend unbekannt sind, gestaltet sich die Diagnostik schwierig. Aber das könnte sich bald ändern.
Bei Rheumatoider Arthritis bildet der Körper Antikörper und T-Zellen, die das Gelenkgewebe angreifen, sodass es sich entzündet. Wieso diese Antikörper entstehen, war bislang unklar. Nun machten Forschende ein Darmbakterium als Ursache aus.
