Alle Artikel zu "Nahrungsergänzungsmittel, Vitamine und Mineralstoffe"

19. September 2019

Höchstmengen

ZU VIEL DES GUTEN

Wann sind Supplemente schädlich? Es heißt schließlich nicht ohne Grund: Die Dosis macht das Gift. Auch wenn nicht für jeden Mikronährstoff…

19. September 2019

Nahrungsergänzungsmittel im Sport

SINNVOLL ODER ÜBERFLÜSSIG?

Nahrungsergänzungsmittel gibt es mittlerweile wie Sand am Meer, auch im Sport. Nicht wenige denken, sie seien leistungssteigernd, gut für die…

19. September 2019

Update Vitamin D

SONNENVITAMIN D

Warum Vitamin D ergänzen, wenn es in der Haut gebildet wird? Sinnvoll ist das vor allem im Alter, bei der dauerhaften Einnahme bestimmter…

19. September 2019

B-Vitamine

KOMPLEXES TEAM

Der Vitamin B-Komplex umfasst acht Vitamine: B1, B2, B3, B5, B6, B12, Biotin und Folsäure. Ein Mangel kann zum Teil schwerwiegende Konsequenzen für…

19. September 2019

Nahrungsergänzungsmittel zur Immunstärkung

KICK FÜRS IMMUNSYSTEM

Dauernd Schnupfen, immer wieder Husten, schlapp und müde – was kann ich tun? Gibt es da nichts aus der Apotheke, was wirklich empfehlenswert ist und…

19. September 2019

Magnesium

DAS ENERGY-MINERAL

Magnesium ist der Power-Shot unter den Mikronährstoffen. Es sorgt für einen regelmäßigen Herzschlag, stellt den Energiefluss für die Muskeln her und…

19. September 2019

Interaktionen

BITTE NICHT ZUSAMMEN!

Jede PTA weiß, dass Calcium nicht gleichzeitig mit Tetrazyklinen genommen werden darf, da es die Wirkung des Antibiotikums abschwächt. Welche…

19. September 2019

Botanicals

MIT DER KRAFT DER PFLANZE

Neben Arzneimitteln werden auch zunehmend Nahrungsergänzungsmittel aus Pflanzen, Algen oder Pilzen angeboten. Obwohl die meisten Produkte schon lange…

19. September 2019

Männer- und Frauenvitamine

DER KLEINE UNTERSCHIED

Männer und Frauen haben in puncto Vitamine und Spurenelemente einen unterschiedlichen Bedarf. Und der kann in den verschiedenen Lebensphasen –…

19. September 2019

Vitamin A

MEHR ALS EIN AUGENVITAMIN

Vitamin A bezeichnet eine Gruppe von fettlöslichen Substanzen, die sogenannten Retinoide, welche als unentbehrliche Nährstoffe gelten. Sie sind im…

Frage des Monats

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