Sodbrennen schnell lindern
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- 1Lernziele
- 2Sodbrennen im Überblick
- 3Ursachen
- 4Therapieoptionen
- 5Neu: Gastrobin® protect
- 6Abschlussquiz
01. November 2026
Sodbrennen im Überblick
Zehn bis zwölf Millionen Menschen in Deutschland5 leiden zumindest gelegentlich an Refluxbeschwerden wie Sodbrennen und saurem Aufstoßen. Generell sind bis zu 25 Prozent der Europäer*innen betroffen4.
Bei Reflux (auf Deutsch „Rückfluss“) fließt saure Magenflüssigkeit aus dem Magen hinauf in die Speiseröhre. So entstehen Schmerzen im Oberbauch und/oder hinter dem Brustbein. Beim sauren Aufstoßen, wenn der Magensaft weiter bis in den Mund hinaufsteigt, kommt es zu einem sauren Geschmack. Betroffene vom sogenannten stillen Reflux haben diese typischen Beschwerden nicht, trotzdem hinterlässt die Magensäure Schäden am Rachen und beim Wiedereinatmen auch an der Lunge: Heiserkeit und Reizhusten sind die Folgen.
Reflux ist in der Regel einfach in den Griff zu bekommen. Besteht er aber chronisch, spricht man von der Gastroösophagealen Refluxkrankheit GERD. Unbehandelt kann sie zu Entzündungen der Speiseröhre führen.
Wer ist besonders betroffen?
- Schwangere
- Personen mit Übergewicht oder Adipositas
- Ältere
- Menschen mit anatomischen Besonderheiten
- Menschen mit Lebensstil-Risiken











