Alle Artikel zu "Psychologie"

05. April 2024

Energiesparmodus

WAS HILFT GEGEN FRÜHJAHRSMÜDIGKEIT?

Die Natur blüht langsam auf, doch der Körper will bloß Ruhe und Schlaf? Was hinter Frühjahrsmüdigkeit steckt und wie man sie am besten loswird.

29. März 2024

Emophilia

SÜCHTIG NACH DEM GEFÜHL DES VERLIEBTSEINS

Herzklopfen, zittrige Hände, Bauchkribbeln und weiche Knie sind Anzeichen für Verliebtsein. Die Anfangszeit ist aufregend und die Hormone spielen…

25. März 2024

Gelüste

WAS HEISSHUNGER UNS SAGEN WILL UND WIE WIR IHM WIDERSTEHEN

Schokolade oder Chips – und zwar sofort! Viele Menschen kennen den Heißhunger auf Süßes, Salziges oder Fettiges. Woher kommen er? Und wie gelingt ein…

21. März 2024

Gelassenheit

TIPPS GEGEN DEN STRESS IM JOB

Sich im Job dauerhaft überlastet zu fühlen, macht unzufrieden und im schlimmsten Fall krank. Es gibt aber Wege, dem Stress etwas entgegenzusetzen. So…

16. März 2024

Subjektive Wahrnehmung

WARUM SELBSTDIAGNOSEN VIA SOCIAL MEDIA FEHLERANFÄLLIG SIND

ADHS, Depression oder Burn-out - in den sozialen Medien ist man oft nur einen Swipe vom Thema mentale Gesundheit entfernt. Das kann zu einer…

14. März 2024

Wut

WARUM ÄRGER EIN WICHTIGES SIGNAL IST

Wütend werden wir, wenn was nicht läuft, wie wir möchten. Eine solche Reaktion ist wichtig und kann uns helfen, uns für die richtige Handlungsweise zu…

04. März 2024

Therapeuten-Tipps

KINDERN PSYCHISCHE ERKRANKUNGEN ERKLÄREN

Der Papa hat Depressionen oder die große Schwester Panikattacken. Wie mit einem Kind über psychische Erkrankungen sprechen? Eine Therapeutin sagt:…

01. März 2024

MANTRAS SINGEN – OM ODER YEAH?

„She loves you yeah, yeah, yeah!“ sangen einst die Beatles. Millionen Menschen rasteten aus, sangen mit und gerieten gemeinsam in Euphorie. Mantras…

25. Februar 2024

Reizdarm-Syndrom

ANTIDEPRESSIVUM FÜR DEN BAUCH? WIE AMITRIPTYLIN BEI REIZDARM WIRKT

Das trizyklische Antidepressivum Amitriptylin wird mittlerweile auch gegen Schlafstörungen und chronische Schmerzen eingesetzt. Leitlinien empfehlen…

22. Februar 2024

Verhaltenstipps

VOM UMGANG MIT CHRONISCHEN SCHMERZEN

Viele Menschen leiden unter dauerhaften oder immer wiederkehrenden chronischen Schmerzen. Auch wenn jeder Mensch unterschiedlich reagiert, lassen sich…

Frage des Monats

Der Juni steht ganz im Zeichen der Fußball-Europameisterschaft der Männer. Sind auch Sie im Fußball-Fieber und verfolgen Sie das Spielgeschehen? Wenn ja, dann machen Sie mit beim großen Tippspiel mit Verlosung auf Facebook und Instagram.
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