Alle Artikel zu "Muskulatur & Knochen"
01. März 2023
Repetitorium
SPORTVERLETZUNGEN UND IHRE VERLETZUNGSMUSTER – TEIL 3
Akute Sportunfälle erfordern rasches Handeln, denn oft entscheiden die ersten Minuten über den weiteren Verlauf der Verletzung. Nach den…
01. März 2023
Bindegewebe
FASZIENTRAINING GEGEN SCHMERZEN UND VERSPANNUNGEN
Viele Menschen schwören auf das Faszientraining, denn mit nur ein paar Minuten Training am Tag sollen Schmerzen und Verspannungen reduziert werden.…
28. Februar 2023
Tag der Seltenen Erkrankungen
WENIGER STIGMATISIERUNG UND MEHR AKZEPTANZ
Wenn Menschen mit Seltenen Erkrankungen anderen von ihren Krankheiten erzählen, reißen die Reaktionen oftmals alte Wunden wieder auf. Betroffene…
14. Februar 2023
Repetitorium
SPORTVERLETZUNGEN UND IHRE VERLETZUNGSMUSTER – TEIL 2
Zerrungen, Verstauchungen, Brüche, Bänder- und Kapselverletzungen – dies sind nur einige der Blessuren, die wir uns beim Sport zuziehen können. Der…
11. Februar 2023
Chronisch-entzündliche Erkrankung
HILFT EINE KETOGENE ERNÄHRUNG BEI MULTIPLER SKLEROSE?
Multiple Sklerose ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung des Nervensystems, die in Schüben verläuft. Kann man sie durch die Ernährung…
30. Januar 2023
Autoimmunerkrankung
WIE EIN DARMBAKTERIUM RHEUMATOIDE ARTHRITIS TRIGGERT
Bei Rheumatoider Arthritis bildet der Körper Antikörper und T-Zellen, die das Gelenkgewebe angreifen, sodass es sich entzündet. Wieso diese Antikörper…
01. Januar 2023
Repetitorium – Teil 1
SPORTVERLETZUNGEN UND IHRE VERLETZUNGSMUSTER
Stolpern, Stürzen, Umknicken – Sportverletzungen sind schnell passiert. Fast jeder, der sportlich aktiv ist, hat schon mal eine leichtere oder…
28. Dezember 2022
Nacken
VERSPANNUNGEN VORBEUGEN
Na, zieht es bei Ihnen auch immer wieder schmerzhaft im Nacken? Dann ist die Muskulatur dort womöglich verspannt. Vier Tipps, damit es gar nicht erst…
27. November 2022
Nordic-Walking
DAS SOLLTEN SIE FÜR DEN EINSTIEG WISSEN
An grauen Tagen hilft Bewegung im Freien gegen den Herbst-Blues. Mit Nordic Walking kommt man flott in Gang - auch wenn man vorher kaum Sport gemacht…
01. November 2022
Zehn-Minuten-Training | Gelenkbeschwerden
IN BEWEGUNG BLEIBEN MIT UNTERSTÜTZUNG AUS DER NATUR
Auf Bewegung folgt Schmerz – das erfahren immer mehr Menschen. Unterstützung für mehr Mobilität und neue Freude an Bewegung bieten zwei Produkte aus…
Frage des Monats