Alle Artikel zu "Psychologie"

16. März 2024

Subjektive Wahrnehmung

WARUM SELBSTDIAGNOSEN VIA SOCIAL MEDIA FEHLERANFÄLLIG SIND

ADHS, Depression oder Burn-out - in den sozialen Medien ist man oft nur einen Swipe vom Thema mentale Gesundheit entfernt. Das kann zu einer…

14. März 2024

Wut

WARUM ÄRGER EIN WICHTIGES SIGNAL IST

Wütend werden wir, wenn was nicht läuft, wie wir möchten. Eine solche Reaktion ist wichtig und kann uns helfen, uns für die richtige Handlungsweise zu…

04. März 2024

Therapeuten-Tipps

KINDERN PSYCHISCHE ERKRANKUNGEN ERKLÄREN

Der Papa hat Depressionen oder die große Schwester Panikattacken. Wie mit einem Kind über psychische Erkrankungen sprechen? Eine Therapeutin sagt:…

01. März 2024

MANTRAS SINGEN – OM ODER YEAH?

„She loves you yeah, yeah, yeah!“ sangen einst die Beatles. Millionen Menschen rasteten aus, sangen mit und gerieten gemeinsam in Euphorie. Mantras…

25. Februar 2024

Reizdarm-Syndrom

ANTIDEPRESSIVUM FÜR DEN BAUCH? WIE AMITRIPTYLIN BEI REIZDARM WIRKT

Das trizyklische Antidepressivum Amitriptylin wird mittlerweile auch gegen Schlafstörungen und chronische Schmerzen eingesetzt. Leitlinien empfehlen…

22. Februar 2024

Verhaltenstipps

VOM UMGANG MIT CHRONISCHEN SCHMERZEN

Viele Menschen leiden unter dauerhaften oder immer wiederkehrenden chronischen Schmerzen. Auch wenn jeder Mensch unterschiedlich reagiert, lassen sich…

16. Februar 2024

Bildschirmzeit

SO KLAPPT EIN GESÜNDERER UMGANG MIT DEM SMARTPHONE

Na, auch immer wieder schockiert beim Blick in die Statistik zur Bildschirmzeit? So geht es vielen. Wann Smartphone-Nutzung zum Problem wird – und wie…

06. Februar 2024

Ruhe vermitteln

SO KÖNNEN AUSSENSTEHENDE BEI EINER PANIKATTACKE HELFEN

Aus dem Nichts kommt die Angst - und wie! Was tun, wenn man als Arbeitskollege, Freundin oder auch Fremde mitbekommt, dass jemand eine Panikattacke…

01. Februar 2024

Erythrophobie

WAS GEGEN DIE ANGST VORM ERRÖTEN HILFT

Kurz verhaspelt oder eine unglückliche Geste gemacht: Einige Menschen bekommen schon bei kleinen Fehlern einen roten Kopf. Kein Grund, sich zu schämen…

31. Januar 2024

Glücksforscher

„GLÜCK IST ZURZEIT WENIGER EIN THEMA“

In Krisenzeiten ist es nicht mehr das große Glück, das bei den Menschen im Fokus steht. Stattdessen rücken Zuversicht und andere kleine Dinge in den…

Frage des Monats

Der Frühling ist für viele traditionell die Zeit zum Fasten. Verzichten auch Sie vorübergehend auf feste Nahrung oder auch nur auf bestimmte Lebensmittel und Getränke?
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