Alle Artikel zu "Senioren"

12. März 2023

Psychosomatik

EINSAMKEIT SCHADET KOPF UND KÖRPER

Allein sein und einsam sein ist nicht das gleiche. Wer chronisch einsam ist, hat ein höheres Risiko für Depressionen, Herzinfarkte und Schlaganfälle.…

23. Februar 2023

Gehirnleistung

WIE MAN SEIN GEHIRN MIT TRAINING FIT HÄLT

Geistig fit bleiben, das wünschen wir uns alle. Und zwar bis ins hohe Alter. Kann man das Gehirn wie einen Muskel trainieren?

16. Februar 2023

Zufriedenheit

WIE KOMMT MAN IM ALTER ZU MEHR GELASSENHEIT?

Das Alter macht Menschen gelassener, heißt es oft. So pauschal lässt sich das aber gar nicht sagen. Also: Aus welchen Zutaten besteht Gelassenheit und…

27. Dezember 2022

Heilbäder

WENIGER WELLNESS IN KRISENZEITEN?

Gerade in der kalten Jahreszeit suchen viele Menschen Erholung in der wohligen Wärme einer Therme. Doch die hohen Gas- und Strompreise zwingen viele…

19. Dezember 2022

Alterungsprozess

GESUND ALTERN DURCH BEWEGUNG

Der Körper verändert sich im Alter. Die Muskelmasse nimmt ab, das Erkrankungs- und Sterblichkeitsrisiko steigt - die Lebensqualität verringert sich.…

26. November 2022

Alt werden

CHECKLISTE FÜR DAS PASSENDE PFLEGEHEIM

Nicht immer können Pflegebedürftige zu Hause versorgt werden. Dann sind Pflegeeinrichtungen eine gute Alternative: Hier übernehmen ausgebildete…

09. September 2022

Hörverlust

DREI GUTE GRÜNDE FÜR EIN HÖRGERÄT

Hörprobleme im Alter schlagen auf die Lebensqualität. Es drohen körperliche, seelische und kognitive Risiken, manchmal sogar eine Depression.…

07. September 2022

Alzheimer im Alltag

4 TIPPS FÜR EINE SICHERE WOHNUNG

Die Diagnose Alzheimer ist wohl für jede*n ein Schock - wie geht es nun weiter? Einerseits möchten Betroffene möglichst lange noch selbstständig…

30. Juli 2022

Gesundheit

SO GELINGT DER SPORT-EINSTIEG IM ALTER

Bewegung tut gut - in jedem Alter. Wenn man jenseits der 60 ins Joggen einsteigen oder sich regelmäßig aufs Rad schwingen will, sollte man seinem…

28. Juli 2022

Herzgesundheit

Y-CHROMOSOM HAT MASSGEBLICHEN EINFLUSS AUF DEN GESUNDHEITSZUSTAND

Von wegen starkes Geschlecht: Männer verlieren mit dem Alter. Und zwar ihr Y-Chromosom. In bestimmten Zellen nur – aber das geht mit einer Schädigung…

Frage des Monats

In der Nacht zum 26. März beginnt die Sommerzeit. Was denken Sie darüber?
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