WELT-OSTEOPOROSE-TAG 2015

Weltweit wird dazu aufgerufen, Aktionen rund um das Thema knochengesunde Ernährung zu starten. „Die Kombination aus einem körperlich aktiven Leben, einer kalziumreichen Ernährung und einer ausreichenden Vitamin D-Versorgung bietet enorme Möglichkeiten, die Gesundheit von Knochen und Muskeln zu verbessern und das Risiko für eine Osteoporose zu senken“, sagt Herr Prof. Dr. Dr. Dr. h.c. Christian Kasperk, Leiter der Sektion Osteologie am Universitätsklinikum Heidelberg und Erster Vorsitzender des Kuratoriums Knochengesundheit e.V.

Osteoporose ist eine durch niedrige Knochendichte sowie die Zerstörung der Mikroarchitektur des Knochens charakterisierte Erkrankung, die zu einem erhöhten Frakturrisiko führt. In Deutschland sind etwa ein Viertel der Bevölkerung über 50 Jahren von Osteoporose betroffen, insgesamt 7,8 Millionen Menschen: 6,5 Millionen Frauen und 1,3 Millionen Männer.

Aufgrund des demografischen Wandels werden in 10 Jahren knapp 40 % der Bevölkerung über 50 Jahren betroffen sein. Von den 7,8 Mio. Osteoporose-Patienten erleiden jedes Jahr 4 bis 5% eine Fraktur. Eine gute Ernährung regt die Gesundheit unserer Knochen an, in dem sie unseren Körper mit der nötigen Menge an Vitaminen, Kalzium und hochwertigen Proteinen versorgt.

Eine Broschüre der Internationalen Osteoporose Stiftung informiert umfassend und dem aktuellen wissenschaftlichem Erkenntnisstand entsprechend über die Grundlagen knochengesunder Ernährung. Die Broschüre kann kostenlos über die Homepage des Kuratoriums Knochengesundheit e.V. unter www.osteoporose.org abgerufen werden.

Das Kuratorium Knochengesundheit e.V. ist die älteste gemeinnützige bundesdeutsche Organisation, die sich um die Knochengesundheit und das Krankheitsbild Osteoporose kümmert. Weitere ausführliche Informationen über Osteoporose und das Kuratorium Knochengesundheit finden Sie unter  www.osteoporose.org. Quelle: Kuratorium Knochengesundheit e.V

Und die offizielle internationale Seite finden Sie hier: http://www.worldosteoporosisday.org/home